手機屏幕，一直流傳著一句LCD永不為奴的話，最主要的原因就是LCD屏幕對眼睛的傷害要小的多。但是我統計了下，2024年發布的幾十款手機中，竟然只有2款LCD屏幕-華為暢享 70 Pro，vivo Y200i，這兩款手機基本上屬于低端機型，所以也不可能入的了大多數人的眼。

LCD屏幕護眼是公認的，但是OLED除了不護眼以外，也有色彩表現更好，體積與厚度更小，而且還支持屏幕指紋這些優勢，所以這也就是OLED屏幕越來越多，不管是低端機，還是旗艦機，而LCD屏幕卻只被用在低端機上面。

其實屏幕對眼睛的傷害，主要來自于屏幕的有害藍光，以及頻閃：

我們的手機，顯示器，平板，筆記本等產品，都會發射大量的藍光，當藍光的波長在400nm-450nm這個范圍內時，高能量的這部分藍光會損傷我們視網膜色素上皮細胞，造成視力損傷；這部分藍光被晶狀體吸收后，會讓晶狀體逐漸渾濁，形成白內障；由于這部分藍光比普通光波長短，聚焦位置發生變化，會讓我們的眼球長期疲勞，加深近視；同時這部分藍光會影響褪黑色素的分泌，睡眠下降，因此這個范圍內波長的藍光就是有害藍光。

至于頻閃，是因為OLED屏幕為了防止燒屏，必須定期將發光元器件關閉，定期關閉與打開就形成了頻閃。

那么如何解決上面這兩個問題呢？

至于藍光，一個辦法就是貼防藍光手機膜，但是目前世面絕大部分的防藍光手機膜都是噱頭，尤其是那種9.9兩張的，因為要做到防藍光，必須的相關的認證，一般公司不會去做這個認證的。

第二個辦法就是，手機上上個護眼模式，但屏幕色彩變了，同樣也會覺得不舒服。

第三個辦法就是，進行低藍光認證，讓手機屏幕的有害藍光盡量減少，算是最有效的辦法，但還是沒法杜絕。

至于頻閃，OLED屏幕由于沒辦法解決，所以就有了以下的幾種方案：

第一個是PWM調光。就是在不改變其他條件的前提下，讓我們的屏幕亮與滅的速度變快，這樣我們肉眼就感覺屏幕一直是亮的，沒有滅的變化，也就有了目前市面上的2160Hz，3840Hz高頻PWM調光。

第二個是類DC調光。這種通俗的說，就是在頻閃的時候，不關閉亮度，把亮度降到很低很低，就是只有明暗變化，而不是亮與滅的變化，這樣對肉眼的傷害也會低很多。

第三個就是DC調光。通俗的說，就是一直亮著，但是這樣容易燒屏，如果遇到低亮度的時候，因為發光元器件的不統一，亮度不一致，就會出現抹布屏的感覺。

還有一個比較特殊的，就是今年才出現的3Pulse類DC調光，通俗點來說，就是屏幕每次刷新，屏幕明暗變化三次（大概這個意思），相比普通的類DC調光(屏幕每刷新一次，明暗變化一次)，肉眼也會感覺不到明顯的變化。

所以，即便是沒有好的LCD屏幕的手機，OLED屏幕的手機通過這些措施，對眼睛的傷害會減小很多，那么市面上到底有哪些護眼效果好，顯示效果好的OLED屏幕的手機呢，下面就給大家推薦幾款！

1.一加12

一加12的屏幕為6.82英寸2K分辨率的曲面屏，屏幕是一加與京東深度定制，代號為東方屏，這不僅是京東目前頂級的2k屏幕，也是國產屏幕的頂級屏幕，這是首次通過DisplayMateA+認證的國產2k屏幕。屏幕顯示效果好的同時，峰值亮度可以達到4500尼特，全局亮度高達1600尼特，在室內就不用說了，如果是在戶外強光下，同樣也能看的清楚。另外這塊屏幕還刷新了DisplayMate A+的18項紀錄，通過了國家眼科診斷與治療工程技術研究中心的認證。而且一加12的明眸護眼方案，有硬件低藍光，可以保護褪黑素的分泌，還有2160Hz高頻PWM調光，1Pulse+3Pulse類DC調光（就是前面提到的，每次刷新可以實現三個明暗變化的3Pulse），所以說，一加12的屏幕護眼效果在目前發布的手機里面，是非常強的。

在其他的配置方面：

處理器采用的高通驍龍8Gen3，臺積電4nm工藝制程，CPU，GPU，NPU性能相比上代都有很大提升，配上大存儲組合，不僅整機性能強，系統運行也流暢；

影像方面，采用的索尼光喻LYT-808的5000萬像素主攝，加上6400萬像素的潛望式長焦，還有一顆4800萬像素索尼imx581超廣角鏡頭，配上哈蘇的調教，拍風景，人像都非常不錯；

續航方面，5400mAh的大電池，100W的快充，50W的無線快充，手機用一天問題不大；

其他方面，還有超大的X軸仿生震感線性馬達，雙揚聲器，多功能NFC，紅外，IP65，金屬中框，玻璃后蓋，屏下超薄指紋，能給的都給了，非常全面的一款旗艦手機。